オールスターのあとは、ずっと気になっていた腰痛が出てしまったので休みました。けっこう引きずりましたね。オールスターの反動があったんだと思います。自力基本。

自力自在。

（7月）岐阜の落車で右の肩鎖関節の脱臼と靭帯の断裂でした。（石井）寛子も前に同じけがをしていて話を聞きました。とにかくできるだけ早く復帰できるようにとやれることをやってきました。自在。

追加の連絡があったのは一昨日（１１日）です。やれることをやります。最近は青森と小田原と半々で練習しています。

いつも通りに練習してきました。前橋の落車で左ヒザを痛めましたが、慎重に検査もして大丈夫だと確認できました。３・３バンクは嫌いじゃないし、元気に頑張ります。自力自在。

１１日に連絡があって、富山がデイ開催だったので自転車も送れると思って受けました。疲れはありますが、体調自体は悪くないです。自在。

良くなってきました。前回は７着することもなかったし。さらに上を目指したいですね。取れた位置から。